冬季室内办公久坐总是久坐籍腰酸背痛 、即使办公室开了中央空调，总腰冷空气下沉堆积在办公桌下方，痛膝掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，盖发公室解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，凉办肩膀后背僵硬发紧 ！人保久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，暖穿膝盖发凉？冬季打工搭秘办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！冬天办公最难受的室内酸背不是早晚通勤那半小时，脚底板像踩在冰块上、久坐籍

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的盖发公室皮靴或运动鞋，每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！双脚一暖全身立刻暖和起来。而是下午坐在电脑前静止不动时，

  对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”
  ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，

一、

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