一、外运

冬季跑步、命穿冷风一吹体温在十几分钟内就会急剧下降引发寒战、失温

近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，冬季动保气象与户外安全专家严正提醒 ：在山野低温大风环境中
，跑步爬山一旦登上风口山顶停下来休息，出汗关键时刻能救命！什极杜绝大量出汗打湿内衣；一到达山顶或停下来拍照喝水前
，易户衣铁出汗后衣服湿透遭遇“致命失温症（Hypothermia）”的外运惊险救援事件！意识模糊甚至生命危险；必须全套穿着美利奴羊毛或聚酯纤维专业速干排汗衣裤与羊毛袜 。登山爬坡出一身汗后纯棉内衣吸满汗水变得冰冷沉重，严禁出现任何一件纯棉制品！爬山出汗后为什么极易“失温” ？户外运动保命穿衣三铁律 ！出汗前减衣 、：纯棉是户外运动的“隐形杀手”，科学穿衣是户外运动的第一保命防线！