健康素养的那些事

1. 健康素养的定义健康素养是指一个人在身体健康、心理健康和社会适应方面的基本素质和能力。它包括以下几个方面:a. 身体健康:保持适当的体重、良好的饮食和运动习惯,预防和控制常见慢性疾病。b. 心理健...
星座梦 1120