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腹内压是指内脏器官在腹部内的压力。当我们呼吸、消化、运动或其他生理过程时,腹内压都会发生变化。这些变化会对我们的身体造成各种不同的影响。腹内压的来源有很多,包括腹肌、子宫、肠道和其他内脏器官。腹肌是我...