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黑豆可以煮粥吗?当然可以!黑豆富含蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质,是一种非常有益的食材。在煮粥时,黑豆可以提高粥的口感和营养价值。 黑豆具有豆类植物的特点,在煮粥时会吸收大量的水分,因此可以帮助粥煮熟透。另外,黑豆中的蛋白质和纤...

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